Kurse mit Gastlehrern

Meditation mit Alexander Hartlieb

Geplante Termine bis Ende 2024 abgesagt!

Am 21.09. / 19.10. / 23.11. / 07.12.2024 bis Ende 2024 abgesagt!
(Ohne Gewähr. Schau einfach auf unsere aktuellen Ankündigungen.)

Jeweils Samstags von 18.30 - ca. 20:30 Uhr

Beschreibung:

Gruppenmeditationen (Einstimmung) mit Unterstützung von kristallinen Energiefeldern.

In der Meditation ist jeder Teilnehmer im Kreis von einem eigenen Kreis aus Steinen umgeben. Das kristalline Energiefeld entsteht durch die Edelsteine und deren Anbindung an die Belebt- und Beseeltheit der Schöpfung. Die Einstimmung im Kreis aus Edelsteinen vermittelt durch die reine Schwingung der Edelsteine Halt und Unterstützung.

Die monatlichen Meditationen eignen sich

• um mit der kristallinen Heilarbeit in Kontakt zu kommen
• als Unterstützung für das eigene feinstoffliche Energiefeld
• als Orientierung für die eigene spirituelle Praxis

Kurszeit:
Jeweils von 18:30 - ca. 20:30 Uhr.

Gebühr:
Auf Spendenbasis, Richtwert € 15,-
Keine Anmeldung nötig.

Bitte mitbringen, soweit vorhanden

• Sitzkissen
• Decke
• Normale, bequeme Kleidung mit Socken oder Gymnasikschuhen
• Bitte die Räume nicht barfuss betreten

Nicht erforderlich

• Anmeldung
• Spezielle Vorkenntnisse
• Edelsteine - die Steine werden für die Meditation zur Verfügung gestellt

Sonstiges:
Bei Interesse besteht zudem die Möglichkeit die Meditationstermine in Ummendorf und/oder Überlingen mit Alexander wahrzunehmen.

Für nähere Informationen und Anmeldung Erinnerungsemail wende dich bitte an:

Gruppe „Mitte Ulm“ : mtin79 (ät) gmail.com
Alexander Hartlieb (Veranstalter) : sunrise4alex (ät) aol.com

Ba Gua Chang mit Olaf Rolving

Kurs-Termin: 20./21.04.2024

Erlernen und Vertiefen der Palm Changes.
Anfänger des Ba Gua erlenen die Bewegungen, Fortgeschrittene bekommen individuelle Korrekturen und Vertiefungen.

Als Vorbereitung- und Aufwärm-Übung werden hilfreiche Einzelübungen des Ba Gua angeleitet.

Kurszeiten:
Sa 10-12:30 und 14:30-17 Uhr
So 10-12 und 14-16 Uhr
Gebühr: € 190,- (bei Anmeldung bis 02.04.24, danach € 220,-)
Wir bitten um Barzahlung bei Kursbeginn

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Spiraldynamik meets QiGong

Kurs-Termin: voraussichtlich 2024

Referent und Autor diesen Beitrags ist Nikolaus Färber
Physiotherapeut in eigener Praxis, Fachkraft für Spiraldynamik® und Tai Chi/QiGong Lehrer

Wer Tai Chi oder QiGong übt, hat gelernt in sich hinein zu spüren und kennt seinen Körper gut. Was aber spüren wir? Was ist unter der Haut? Die menschliche Anatomie ist den Übenden meist wenig bekannt. Das Wälzen von Anatomie-Büchern ist mühsam und sehr theoretisch. Die Verbindung zum Tai Chi bzw. QiGong fehlt. Ich übe seit 20 Jahren Tai Chi und QiGong und unterrichte seit 15 Jahren.

Während meiner Ausbildung zum Physiotherapeuten war das, was ich in der klassischen Orthopädie und Anatomie lernte oft im Widerspruch zu dem, was ich aus dem Tai Chi kannte und als positiv erfahren hatte. Die Betrachtung der Anatomie aus dem Blickwinkel der Spiraldynamik® lieferte mir zum ersten Mal schlüssige Erklärungen für das uralte Wissen aus dem QiGong und Tai Chi.

Was ist Spiraldynamik®?
Spiraldynamik ist ein dreidimensionales, anatomisch-funktionell begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Das der Spiraldynamik® zugrundeliegende Prinzip ist die dreidimensionale Bewegung zwischen zwei Polen. Dieses Prinzip zieht sich wie ein roter Faden durch die gesamte funktionelle Anatomie des menschlichen Bewegungssystems. Als „evolutionsgeschichtliche Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper“ macht dir die Spiraldynamik® gesunde und sinnvolle Bewegungen – von Kopf bis Fuß – verständlich und erlernbar. Sich „gemäß Bauplan“ zu bewegen, heißt, die eigene Körper- und Bewegungsintelligenz zu kennen und das eigene Potential zu entfalten.

An 3 Wochenenden erlernst du die Prinzipien der Spiraldynamik® und erkundest den menschlichen Körper und seine Bewegungen in folgenden Einheiten:

• Grundlagen der Körpermechanik
• Bewegungen der einzelnen Körperabschnitte
• Untere Extremität (Becken, Bein, Fuß)
• Obere Extremität ( Schulter, Arm, Hand)
• Rumpf und Kopf
• Aufbau und Funktion der an der Bewegung beteiligten Komponenten wie Skelett, Muskel, Sehnen, Bänder und Faszien
• Verhalten der einzelnen Gewebearten bei Bewegung und Belastung (wann ist Bewegung gut und wann wirkt sie destruktiv?)

Du kannst das erworbene Wissen beim Anleiten von Bewegungen und Übungen anwenden. Mit geschultem Blick wirst du beim Unterrichten Korrekturen einbringen und auf Fragen wirst du fundierte Antworten geben können. Neben dem Jahrtausende altem Erfahrungswissen integrierst du Erkenntnisse aus Studien und Forschungen in deinen Unterricht und bist damit auf dem neuesten Stand. Vor allem profitierst du von den neuen Kenntnissen für das eigenen Üben. Weitere Infos unter www.spiraldynamik.coms

Termine: Teil 3 am xxx (auch ohne Teil 1 und 2 ist eine Teilnahme möglich)
Gebühr je Wochenende € 190.- (es sind leider keine Ermässigungen möglich)

Teilnahme-Voraussetzung: Keine. Vorteilhaft wäre Erfahrung mit QiGong und oder Tai Chi.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr

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Hsing-i mit Olaf Rolving

Kurs-Termin: noch kein Termin

Olaf wird die von Bruce Frantzis unterrichtete Pao und Heng Chuan vertiefen.
Zusätzlich kannst du individuelle Korrekturen bekommen.

Kurszeiten: Sa von 14.00 - 17.00 und 18.00 - 20 Uhr

Gebühr: € 100,- (bei Anmeldung bis 01.10.18, danach € 110,-)

Wir bitten um Barzahlung bei Kursbeginn

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Tai Chi mit Adam Mizner

Kurs-Termin: momentan nicht geplant

Adam ist ein international anerkannter Tai Chi Lehrer und bekannt für seine Fähigkeit innere Kraft zu generieren und anzuwenden. Er hat einen sehr klaren, freundlichen und offenen Unterrichtsstil.
Das Seminar ist für alle Tai Chi Übende, Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Geplante Themen:

- Basis und Entspannung-Übungen
- NeiGong (innere QiGong Arbeit) Übungen und wie du damit deine eigene Übungspraxis und deine Tai Chi Übung aufwerten kannst, Fa Jin , Yi, Qi, Jin, Shen, Push-Hands Übungen und deren Anwendungen, Sung (die Kraft des Loslassens) und Ting (die Kraft der inneren Wahrnehmung) und vieles mehr...

Das Seminar findet in englischer Sprache statt.
Falls du wenig englisch verstehst, gibt es sicherlich genügend Teilnehmer, die dir hilfreich zur Seite stehen.

Kurszeiten:

Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr

Gebühr:

€ xxx.- (xxx.- bei Anmeldung nach dem xxx)

About Adam Mizner

Adam Mizner, founder of Heaven Man Earth Taiji, originally from Australia and living in Phuket-Thailand and now in Prague-Czech Republic, teaches Yang Style Tai Chi, influenced by Huang Sheng Shyan and Yang Shouhou. Adam is also a senior lay student of Ajahn Jumnien in the Thai Forest tradition of Theravada Buddhism, which also informs his approach to Tai Chi.

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